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Álvaro Fernández 3oq39
VISTO EN TIKTOK
Álvaro Fernández, farmacéutico: “Dormir con la persona que quieres puede reducir el estrés, mejorar el sueño y hasta ayudarte a vivir más” 4f5xz
La ciencia demuestra que dormir en pareja tiene múltiples beneficios para nuestro bienestar
Christian Jiménez
Alimentos
Álvaro Fernández, farmacéutico: “La parte blanca que hay flotando en la clara del huevo es proteína e indica que está en buen estado” 1c3e6q
El especialista ha explicado cuál es la función de este hilo blanco: “Mantiene la yema suspendida en el centro del huevo”
Carla Miñarro Rey
Alimentos
Álvaro Fernández, farmacéutico: “No quites la parte blanca que hay flotando en la clara del huevo porque es proteína e indica que está en buen estado” 4f404a
El especialista ha explicado cuál es la función de este hilo blanco: “Mantiene la yema suspendida en el centro del huevo”
Carla Miñarro Rey
Bienestar
Álvaro Fernández, farmacéutico: “Los mosquitos no pican, se alimentan de néctar. Quienes pican son las hembras, que necesitan sangre para madurar sus huevos” r5o61
Ha aclarado también el motivo por el que hacen tanto ruido cuando están volando
Manuel López Chicano
Cribeo, Viral
El farmacéutico Álvaro Fernández explica por qué las personas cotillas tienen mejor salud emocional: “Y yo que pensaba que era de mala educación” h6q2u
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Marc Mestres
Cribeo, Viral
Álvaro Fernández, farmacéutico, explica cómo los adultos todavía pueden crecer unos centímetros: “Con estos pequeños cambios puedes sacar a la luz tu altura oculta” 401m3t
SALUD
Christian Jiménez
Cribeo, Viral
Álvaro Fernández, farmacéutico: “Ver una película de terror intensa puede hacerte quemar hasta 150 kilocalorías, lo mismo que 30 minutos de caminata ligera” 555bd
SALUD
Christian Jiménez
Aclarando conceptos
Álvaro Fernández, farmacéutico: “Se ha puesto de moda decir que ya no te venden ibuprofeno sin receta, y eso no es verdad” 2o3416
El divulgador médico comenta los cambios aplicados por Sanidad sobre la venta de genéricos
Daniel Chueca Miras
Salud
Álvaro Fernández, farmacéutico: “¿No os pasa que os levantáis con las articulaciones más tiesas que un Playmobil? Puede ser señal de artritis” 2t2g3h
El experto llama la atención sobre las articulaciones y cómo su cuidado puede prevenir graves problemas en un futuro
Judith del Río
Cribeo, Viral
Álvaro Fernández, farmacéutico: “Vapear no es solo echar humo con sabor a frutas, es un hábito que puede dañar tus pulmones, tu cerebro y hasta tu corazón” 5i4b4w
SALUD
Christian Jiménez
Cribeo, Viral
Álvaro Fernández, farmacéutico: “Hay quien se piensa que a las personas que les sobra peso no tienen espejos en su casa” 634d1t
Visto en TikTok
Marc Mestres
Cribeo, Viral
Álvaro Fernández, farmacéutico: “Hacer la cama justo al levantarte puede parecer lo más ordenado del mundo, pero no es lo más saludable” 5s305f
VISTO EN TIKTOK
Christian Jiménez
Salud
Álvaro Fernández, farmacéutico: “Si estás en buena forma física, tendrías que ser capaz de aguantar el aire al menos durante un minuto” 5f3f6l
El experto ha explicado cómo podemos comprobar si tenemos los pulmones saludables: “Es una prueba muy sencilla”
Carla Miñarro / RAC1
Cribeo, Viral
Álvaro Fernández, farmacéutico: “¿Retrasar el despertador o levantarse del tirón? Esto es lo mejor que puedes hacer desde un punto de vista fisiológico” 23p5n
El experto acaba con todos los debates y explica qué es lo mejor que podemos hacer cuando suena la alarma
Christian Jiménez
Ejercicio realista
Álvaro Fernández, farmacéutico: “Antes de empezar a correr, es importante ir antes al médico a hacerse un chequeo, porque podrías tener problemas cardíacos” 50z2z
El divulgador sanitario lanza una advertencia clara: practicar deporte sin preparación ni revisión médica puede tener consecuencias graves para la...
M. R.
Cribeo, Viral
Álvaro Fernández, farmacéutico: “Si no eres capaz de aguantar el aire durante 20 segundos, tienes un problema con tu capacidad pulmonar” 1m223c
Salud
Carla Miñarro Rey
Cribeo, Viral
Álvaro Fernández, farmacéutico: “Si tienes utensilios de cocina de madera, no los metas en el friegaplatos porque puede producir infecciones” 3o2c4s
Visto en TikTok
Marc Mestres
Cribeo, Viral
Álvaro Fernández, farmacéutico: “Si no soportas escuchar a alguien masticando o respirando fuerte, es que tu cerebro procesa esos sonidos de manera diferente” 181o26
SALUD
Christian Jiménez
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Un farmacéutico explica por qué tenemos la necesidad de ir al baño inmediatamente después de beber café: “No estás expulsando lo que acabas de comer” 5247z
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Christian Jiménez
'Animales Humanos'
Esther Gómez, enfermera: “Los ojos de color azul no existen” 6215m
La divulgadora compartía los detalles sobre la refracción de la luz en los ojos a través de una entrevista
Daniel Chueca Miras
Consejos médicos
Álvaro Fernández, farmacéutico: “Así se ve el mundo con hipermetropía” 5s3t5h
El experto ha compartido una comparativa de distintos aumentos para mostrar los efectos de la condición
Daniel Chueca Miras
Salud
Álvaro Fernández, farmacéutico: “Cada refresco que bebes te resta 12 minutos de vida, según un estudio” 23kz
Las bebidas azucaradas aumentan el riesgo de padecer obesidad, diabetes y problemas del corazón
Alicia Rivera
Curiosidades
Álvaro Fernández, farmacéutico: “Es normal enfadarse cuando tenemos hambre porque disminuye el nivel de glucosa en la sangre” 3h4f62
Este fenómeno, el cual nos afecta a la mayoría de nosotros, tiene una explicación científica: “Ahora lo entiendo todo”
Carla Miñarro Rey
Salud femenina
Álvaro Fernández, farmacéutico: “Comer chocolate produce endorfinas que reducen la irritabilidad y el malestar durante la menstruación” 474r26
El chocolate puede ayudar a aliviar algunos síntomas menstruales
Nuria Virginia Martín
Mejor prevenir
Álvaro Fernández, farmacéutico, advierte sobre el peligro de aprovechar la parte sin moho de un alimento: “Liberan micotoxinas y te puedes intoxicar” 3q1x3n
Mermeladas, salsas y cremas ofrecen el ambiente perfecto para que el moho se extienda sin remedio
Héctor Farrés
Salud
Un farmacéutico revela su inesperado remedio casero para aliviar el dolor de garganta: “Un heladito es la mejor solución” 392b5
Otra propuesta eficaz para reducir la irritación es hacer gárgaras con agua con sal
Alicia Rivera
Salud
Un farmacéutico advierte del elemento de tu casa que debes tirar tras pasar una gripe o resfriado: “Parte de los virus se quedan y sobreviven varios días” 4a4v47
No solo puede postergar tu recuperación, sino que también aumenta el riesgo de o con otras personas del hogar
Alicia Rivera
Consejos
¿Cada cuánto tienes que lavar las toallas? “Son el refugio perfecto de microorganismos que causan enfermedades” 2945q
El farmacéutico Álvaro Fernández, que divulga sobre salud a través de las redes, explica que como más tiempo pasan sin lavarse, más bacterias acumulan
RAC1
Visto en redes
Quema unas palomitas llenando toda la casa de humo y su reacción no tiene desperdicio: “¿Y lo bien que se lo está pasando qué?” 2t2851
Optó por sacarlas por la ventana con el propósito de deshacerse del olor a quemado
Alicia Rivera
Curiosidades
La autodestrucción del cerebro: Otra consecuencia de no descansar correctamente 4m1o23
Unos científicos italianos han descubierto que la falta de sueño deriva en que el cerebro destruya conexiones y tejidos cerebrales sanos
Alejandro Díaz
Dolor de cabeza
Un farmacéutico explica por qué funciona el insólito truco de meter los pies en agua caliente para aliviar las migrañas: “Por probar no pierdes nada” 1a2t5u
Meter los pies en agua caliente es un truco al alcance de todos y que puede ser eficaz
Leticia Dominguez
Remedios caseros
Adiós a la nariz tapada: este sencillo masaje facial te ayudará con la congestión 6o2yg
Un truco viral para aliviar la congestión nasal en sólo 30 segundos
Nuria Virginia Martín
A tener en cuenta
Un farmacéutico cuenta la alternativa natural y más efectiva para el dolor de cabeza 143u6t
Este conocido divulgador asegura que la pareja también se beneficiará de este método
Héctor Farrés
Visto en TikTok
Soy farmacéutico y esta es la alternativa natural al paracetamol para el dolor de cabeza (ideal si tienes pareja) 1a1w5o
Álvaro Fernández, un farmacéutico popular en redes sociales, ha desvelado una alternativa natural y sorprendente que podría hacer que guardes las...
Marc Mestres
Copa del Rey
El Barça, único catalán que estará en dieciseisavos de la Copa 41b1
Tras la eliminación del Olot a manos del Sevilla todos los catalanes que jugaban esta semana han quedado fuera
Juan Bautista Martínez
VISTO EN TIKTOK
La cara de un farmacéutico al ver que una clienta le reconoce abiertamente que lleva meses robando: “¿Pero qué más te da?” n2x20
Una mujer se estaba llevando uno de sus productos sin pagar y sorprendió por su actitud
Christian Jiménez
Espanyol, 0 - Sevilla, 2
Lukébakio acaba con las buenas intenciones del Espanyol 3040m
Los blanquiazules se quedan sin gol y encajan su quinta derrota en seis partidos
Roberto Rodríguez
Visto en TikTok
¿Por qué deberías bajar siempre la tapa del inodoro antes de tirar de la cadena? 1g221b
Según el farmacéutico y tiktoker Álvaro Fernández (@farmaceuticofernandez), representa un riesgo de exposición a bacterias y virus en el aire
Marc Mestres
Seguridad alimentaria
Un farmacéutico explica por qué no deberías lavar utensilios de madera en el lavavajillas z4v72
La humedad y alta temperatura de este electrodoméstico favorece la proliferación de bacterias en materiales porosos
Alicia Rivera
Limpieza del hogar
Por qué no deberías hacer la cama en cuanto te levantas z4m4r
En las mañanas es necesario dejar que la cama se ventile al igual que la habitación
Alexandra Roiba
Política
Nuevo encontronazo entre el Ayuntamiento de València y el Gobierno por la movilidad 4db2m
El Ministerio de Transportes pide información sobre las actuaciones en la supermanzana de la Petxina para recuperar zonas de aparcamientos y avisa...
Hèctor Sanjuán
No seguirán en Segunda
Los cinco cedidos se despiden del Espanyol 2w182m
Álvaro Fernández, Ronaël Pierre-Gabriel, Denis Suárez, Vinicius Souza y Dani Gómez no continuarán
Roberto Rodríguez
Para seguir creciendo
El Ayuntamiento de Valladolid ya se plantea ampliar su sistema de bicicletas compartidas 9446e
Concluyen las obras de la nave destinada al almacenaje y mantenimiento del servicio
Redacción
Salud íntima
Para qué sirve el bolsillo de las bragas 591w
El doble forro de la ropa interior tiene una desconocida utilidad
